问题描述：（男 , 19岁）我很喜欢打狗，但怕被小动物保护组织发现，被拍视频发到网上，被人肉搜索，曝光我的家庭住址，极端爱狗人士会找到我家里来打我（网上可以查到很多类似的事），感到非常焦虑和恐惧，我无法改变我爱打狗的想法，怎样让我停止继续这样焦虑？