问题分析：你好，从化验单看，转氨酶高，彩超正常。转氨酶超正常很多，肝脏损害程度较重，建议保肝、降酶治疗，如果病毒高，同时要抗病毒治疗，建议首选恩替卡韦抗病毒治疗。总之，目前肝损伤较重，一定要给予足够的重视，好好休息，合理饮食，及时接受正规复查和治疗。
指导建议：平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。要注意定期复查