问题分析：从检查报告来看，精子质量是比较差的，数量比较少，活力比较弱，是会影响怀孕的，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先建议在医生指导下适当用药治疗，对缓解症状有帮助。同时平时要注意规律作息不要熬夜，平时要注意减少辐射损伤，多吃海产品坚果等高锌食物，对提高精子质量是有好处的，对缓解症状有帮助