问题分析：你好，这种情况如果不是口腔牙龈出血的情况，还是消化系统的问题。积极进行检查治疗的。
指导建议：建议注意口腔的卫生，早晚刷牙，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前最好到正规的医院消化内科，找专业的医生看一下，进一步检查，明确诊断，对症治疗的。