俯卧撑仰卧起坐等无氧运动训练肌肉强度
2018-07-10
问题描述：（女）俯卧撑仰卧起坐等无氧运动训练肌肉强度会阻碍长高吗？！我163、56kg
医生回答(1)
张传玲
主治医师
郑州市淮河路社区卫生服务中心
问题分析：
你经常做俯卧撑仰卧起坐无氧运动训练。是不会影响长高的
指导建议：
建议您注意饮食，继续训练。早睡早起，不要熬夜，养成一种良好的生活习惯。对长高有利
2018-07-10