问题分析：您好，如果血糖如果控制不稳定的话，主要还是药物控制不好，或者是自身问题导致的。平时注意适当增加锻炼。
指导建议：多吃些蔬菜，粗粮，大豆类的食物。平时注意不要暴饮暴食，不要吃甜食，以免导致血糖升高。建议在医生的指导下添加药量或者是换药，如果一直没有效果，血糖过高的话，需要打胰岛素控制的。