头疼加恶心呕吐和食欲不振
2018-07-07
问题描述：（女 , 17岁）晚上总是熬夜，并且三餐不按时吃甚至一天一餐，学习压力较大，这几天总是头疼并伴有恶心呕吐，长期服用精神药品，如:右佐匹克隆片和盐酸文拉法辛，体质较弱，食欲也不好。请问该怎么解决？
医生回答(1)
许笑铭
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
你好,这种情况可能是熬夜造成内分泌失调,气血亏虚，精神药品只能治标用久了还可能有副作用损伤脾胃功能,
指导建议：
建议可以用蜂蜜加西洋参一起食用有补气,滋阴作用,可以吃一些白术、山药、茯苓来健脾,每天保证有八小时的睡眠时间,不要长时间面对有辐射的物体如手机,电脑屏幕等,祝健康!
2018-07-07