问题描述：（女 , 22岁）经常性痛经月经量不多是老毛病了，痛的时候会上吐下泻。近三个月有跑步运动节食减肥一天三顿正常的减少食量。经期之前有出现过推迟一两个星期，这个月目前推迟了6天还没有来月经。这几天感觉特别累特别困，头胀痛特别容易饿。食量也很大，排除怀孕。这样的情况怎么引起的，有什么好的建议吗？