晚上经常睡不着,乱发脾气,心情
2018-07-01
问题描述:(女 , 15岁)晚上经常睡不着,乱发脾气,心情不好时就会哭,特别懒,房间总是一团糟,心情时好时坏,情绪不稳定,主要是心里有个逗逼,对他有强烈的依赖感,他一说让我反常的话,我的反应就很激烈,有考试焦虑,喜欢一个人在房间里,一待就是一天,不喜欢别人打扰
医生回答(1)
焦文君
医师
北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站
问题分析:
你这种情况很可能是焦虑症,或者是抑郁情绪导致的,这种情况和自我封闭有关系
指导建议:
你最好是找心理咨询师做心理治疗,平时要多交朋友,都和别人聊天儿。多到户外活动。多悦纳自我。
2018-07-01