早起腰痛肉疼,活动半小时后好转,只有睡觉起来疼痛,...
2018-06-27
问题描述:早起腰痛肉疼,活动半小时后好转,只有睡觉起来疼痛,是叫筋肌膜炎么,怎么治疗
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析:
对于这种情况,可能是有肌腱等痉挛问题,造成的不适感,注意适当活动就会缓解的
指导建议:
首先平时要注意适当做些拉伸运动,对缓解症状有帮助。同时睡觉要注意改善姿势,注意不要受凉,对减少痉挛是有好处的,对缓解症状有帮助
2018-06-27