问题描述：（女 , 24岁）我今年24在北京工作，北京的空气质量不太好，天气比较干燥，我们皮肤就很容易干燥没有弹性，我个人的肤色比较白，但是我脸部及，挤满了黑色素，越来越多，虽然用激光可以出掉，但是我想选择健康的食疗来保养我的皮肤。 健康养颜的食疗方法