问题描述：（男 , 40岁）我最近总是失眠、头晕、无力、情绪不稳等症状，也不爱工作了，天天和家人吵架，昨天坐着坐着，突然头晕的厉害，天玄地旋的，于是闭着眼躺下了，最近晕眩的症状更加频繁了。 劲性眩晕不能做什么运动吗？