问题描述：（男 , 41岁）焦虑症，容易出现心慌，比如以前坐高层电梯，莫名其妙产生心慌，心跳加快后，以后只要一想到某天某日我要去哪个大厦要坐高层电梯，心里就有一种心慌害怕的感觉，而且会一直想，等坐上高层电梯时，立刻就会紧张，心跳加快。等坐完电梯就好了。现在有几件事情都产生了恐慌的心里，如开会发言，去外地，坐高层电梯请问如何治疗，长时间会不会得心脏病或直接紧张到晕倒