最近几天看世界杯，天天熬夜，白天睡到中午被惊醒，起...
2018-06-18
问题描述：最近几天看世界杯，天天熬夜，白天睡到中午被惊醒，起床不想吃饭，基本每天只吃一顿，晚上熬夜就吃零食，这两天出现了头疼和嘴巴，手指发麻的现象
医生回答(1)
牟秀霞
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
你好，你这种情况就是因为自己不合理的作息导致血液不足
指导建议：
指甲指头属于神经末梢，气血已经经过不了指头的部位了，就出现发麻的现象，时间长了会发现指甲部位都没有血色多吃补血的食物
2018-06-18