意识到生活不易。
2018-06-11
问题描述:十六岁得了忧郁症。现经系统治疗恢复很好稳定。现在二十六了,已婚。可是我现在不自信。遇到瓶颈期比较自卑。感觉自己很无用。一直没有走向社会。已经意识到生活不易。下一步怎么办呢。
医生回答(1)
张进国
主任医师
易县妇幼保健院
问题分析:
您好!您的问题,原来有抑郁现在已经好了,就是有点不自信,想走向社会。说明您还是有上进心和自知力的呢。
指导建议:
您的情况,需要自己思想解放,放下所有包袱。不在意任何事情,尽自己最大努力就可以了。要认识到自己的优点,发挥长处。积极参加集体活动,多与人交流等。
2018-06-11