差不多成年人量少一点点，几乎没有运动，偶尔吃垃圾食...
2018-06-11
问题描述：差不多成年人量少一点点，几乎没有运动，偶尔吃垃圾食品，但是体重太轻了，不长肉？
医生回答(1)
张进国
主任医师
易县妇幼保健院
问题分析：
您好！您说的表现，身体太轻不长肉，分析与个体体质、胃肠消化功能不好等原因。
指导建议：
您的情况，想增加体重，身体长肉，一是注意饮食营养，比如注意增加蛋白质的摄入，再就是每日坚持积极运动锻炼。
2018-06-11