脱发日常需要注意什么
2018-06-11
问题描述：（男 , 27岁）脱发日常需要注意什么我最近因为赶一个工作项目，经常熬夜，然后就是最近洗头发都会抓很多头发下来，就是脱发，我用的洗发水比较贵，也挺好用的，可是为什么就会脱发呢，请问我该注意些什么？脱发日常需要注意什么？
医生回答(1)
龚智
主任医师
重庆铭医堂医院
病情分析：
脱发严重吗？最好去中医医院内科检查，查明病因后再从生活中注意预防和治疗。根据你描述的情况来看，首先要注意的就是不要熬夜，注意生活规律，减轻压力。
意见建议：
注意不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康，经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
2018-06-11