颈椎腰椎疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎腰椎疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。局部椎体的退化，或者长期劳损是引起颈椎腰椎疼的主要原因。建议患者首先要改掉不良生活习惯，不要长时间伏案工作、长期低头玩手机、谁太高的枕头以及脊柱负重行走等，要注意多休息。如果疼痛比较严重，建议患者在医生的指导下涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶或者口服芬必得来缓解症状，有效控制局部的无菌性炎症。同时，还可以配合局部的热敷、按摩以及牵引等方式来缓解局部的神经压迫。

老人腰椎断了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老人腰椎断了可以采用保守治疗、手术治疗来缓解。老年人腰椎骨折，如果骨折的情况比较轻，脊柱压缩性不大，没有明显的神经损害，需要进行严格的保守治疗，需要卧床休息，进行接骨补钙。老年人腰椎断裂受压的比较重，或有神经损害，可以进行微创椎体成形术，也可以采用开放性的骨折切开复位和椎弓根钉内固定的方式进行治疗。

腰椎4-5节膨出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎4-5节膨出的患者需要坚持进行功能锻炼，也可以采用物理治疗改善病情。腰4-5节段膨出，一般是根据CT片来判断没有坐骨神经牵拉疼，需要改变一些不良的生活习惯，比如不要久坐，多运动，增强腰周边的肌肉力量，如臀桥、仰卧起坐、单杠悬吊，这样可以预防椎间盘突出的进一步恶化，同时也可以降低腰椎的负担。有轻微的临床表现，可以采用针刺、电针、隔物灸等物理治疗改善病情。

腰椎不舒服怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎不舒服的处理方法有卧床休息1~3天、手法治疗、颈椎理疗等。第一、卧床休息1~3天，腰部肌肉、腰椎韧带、腰椎等部位都能得到适当的休息，从而彻底改善腰部的不适。第二种是腰部微波治疗和柔和的推拿疗法，可以促进血液的流动，减轻腰部的疼痛。建议患者及时去医院检查，平时多吃富含优质蛋白质的食物，可选择鸡胸肉、鱼肉等。

腰椎骨增生怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎骨增生可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。腰椎骨增生的治疗方法需要根据具体的临床表现来看。如果拍片检查提示结果显示腰椎骨质增生，但患者没有明显的临床症状，基本不用采取手段进行治疗，患者平时注意休息和保养，避免劳累，不要久坐久站即可。如果患者伴随腰部疼痛不适的症状，建议在医生的指导下外用扶他林来对症止痛，也可以服用美洛昔康片等镇痛药物，如果患者对膏药不敏感，也可以选用中草药来改善症状。

腰椎间盘滑脱怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘滑脱应及时就医，根据病情进行针对这治疗。腰椎间盘滑脱症的处理方法，要看患者的椎间盘和脊髓神经根的受压程度，如果患者受到了很大的压力，导致了脊柱神经水肿，腿部疼痛，腿麻腿乏力，排尿不正常，需要进行椎间盘切除，或者是微创外科或者开窗外科，但是要看患者的椎间盘突出的程度，还要看患者的体质，有没有脊柱狭窄。

腰椎间狭窄怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间狭窄的处理方法有腰椎牵引、加强腰背肌及腹肌训练、有氧训练等。腰椎间狭窄第一需要进行腰椎牵引每次30~60分钟，连续牵引1~2个月可以使腰椎间隙增宽，并可促进间盘组织还纳。第二、每日加强腰背肌及腹肌训练，增强辅助稳定脊柱作用，从而能缓解腰椎间隙压力。第三、通过有氧训练如游泳、椭圆机等减轻体重。建议患者及时去医院检查，避免油腻、熏烤、腌制的食物。

腰椎盘膨出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎盘膨出应及时就医，在医生的指导下进行药物、推拿、按摩、手术等治疗。腰椎间盘膨出是指纤维环未彻底断裂，而脊髓核突出，从而导致神经根受到挤压，需要做腰椎间盘CT或者是脊柱MRI检查。大多数的腰椎间盘膨出都可以通过药物、针刀、推拿、按摩等方法进行治疗，但并不能根治或者去除突出的脊柱。病情较重时需要做外科手术。平时生活中，患者不能久坐，要保持腰部的温暖，可以倒走，也可以通过五点支撑来加强腰大肌的力量。

腰椎轻度退变怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎轻度退变可以通过锻炼的方式来进行改善。腰椎出现轻微退行性病变时，要注意腰背部肌肉的功能训练，以提高腰背部肌肉的强度，从而减缓腰椎的退变。腰椎轻微退行性改变会导致腰椎的稳定性下降，从而导致腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，甚至是腰椎滑脱病。在进行功能训练的时候，可以增强腰肌、脊柱周边的前纵韧带、后纵韧带、棘上韧带和棘间韧带，它们对保持脊柱的稳定性、预防退行性病变起着至关重要的作用。

腰椎曲线变直怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎曲线变直应及时就医，在医生的指导下机芯针对性治疗。正常人的腰椎有一条向上凸起的生理弯曲，腰椎弯曲变直，就说明有腰椎骨骼增生、退变等情况，患者可能会有腰痛，会有弯曲和下肢肌肉力量下降等症状。在进行治疗的时候，如果症状不严重，可以通过腰椎牵引、针刺、艾灸等方式进行治疗；还可以使用三七粉、骨伤灵、抗骨质增生片、金龙丸等药物进行治疗。

腰椎稍微突出怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎稍微突出可以采用牵引治疗、功能训练等方法改善相关情况。腰椎稍微突出的处理方式为腰椎持续牵引1~2个星期，一次1~2个钟头，有利于腰椎生理曲线的恢复和腰椎的突起，从而减轻腰椎的痛苦；每天坚持30分钟的腰背肌肉锻炼，并进行腹部锻炼。此外，可以采用小燕飞、挺身、卷腹训练、悬吊提膝训练等方法来提高腰椎的稳定性。

有腰椎疾病怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

有腰椎疾病应及时就医，在进行全面检查后，再进行针对性治疗。腰椎病变需要及时去医院进行全身的体检和X线学检查，需要进行腰椎正侧位、腰椎CT、腰椎核磁共振等方面的综合评价。腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损等是比较常见的疾病。可以选择服用洛索洛芬钠、双氯芬酸钠、依托考昔等非甾体抗炎止痛药。还可以通过推拿按摩、针灸、中药外敷、中医理疗等方式进行治疗。

什么是腰椎骶化

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎骶化是人在正常的生长发育过程当中出现的一种发育畸形，因为大部分人腰椎有五节，而在腰椎骶化的过程当中只有四节腰椎椎体，第五节腰椎出现类似于骶椎样的改变。出现腰椎骶化发育畸形不会引起特殊的临床症状，也不需要特殊的治疗。

腰椎骶化什么意思

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎骶化这是先天性发育所致，就是腰椎的部分结构与骶骨融合，没事的就是活动较多可能会出现腰部的疼痛不适。平时注意少弯腰干活，别提重物，不要久坐或者久站，可以间歇性带个护腰加以保护，疼痛较重的时候贴点膏药口服点活血通络消炎止痛的中成药。

腰椎骶化怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎骶化的治疗首先应该进行物理治疗和中医药方面的治疗方法来缓解症状。并且在生活中注意平时的用腰习惯，姿势以及体育锻炼，如果非常严重也可以做小针刀或者通过手术。后面还要配合做一下康复锻炼，促进恢复。