问题分析：对于这种情况，首先要注意观察，如果几天症状没有改善，建议去医院检查，可能是有炎症问题，要注意适当治疗
指导建议：首先是要注意观察的，同时注意清淡饮食，多吃蔬菜瘦肉，注意适当喝些红糖水等，对缓解症状有帮助。如果没有改善，建议去医院检查，如果有炎症问题，要注意适当抗菌消炎治疗，对缓解症状有帮助