经常上夜班，朋友开了药每晚睡前
2018-06-09
问题描述：（女 , 20岁）经常上夜班，朋友开了药每晚睡前半个小时吃维生素c片和复合维生素b片各两片，谷维素片1片。是治什么的，有没有什么注意细节。长期服用有什么副作用
医生回答(1)
唐士龙
主治医师
黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院
问题分析：
你好，这两种药物主要是维生素类药物，主要是营养身体，营养神经的。没有什么副作用的，不要担心了。
指导建议：
建议加强体育锻炼，增强体魄。多喝开水，避免着凉，积极预防感冒。加强饮食营养，多吃青菜水果，多吃五谷杂粮。戒烟戒酒。戒食辛辣刺激性的食物。保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。适当的补充一些微量元素和多种维生素，提高机体免疫力的。最好定期做身体常规的体检。有利于早期发现一些疾病的
2018-06-09