问题分析：您好，根据你的描述，这种情况有没有诱发因素引起的溶血，目前有低钾、胆红素高情况，需要在血液内科就诊和处理。
指导建议：建议您平常养成规律的作息时间，调整生活节奏，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，希望我的回复能帮助到你，如果你对我的回复满意，希望你对我的回复作出评价，祝健康！