皮下脂肪消失是怎么回事
2018-06-07
问题描述：（男 , 23岁）医生，皮下脂肪慢慢消失，但是体重未减轻，是怎么回事
医生回答(1)
耿聆
副主任医师
锦州市中心医院
问题分析：
对于这种情况，可能是有减脂肪增加肌肉的情况，造成体重没有减少，这是正常现象，是不需要调理的
指导建议：
平时要注意继续进行有氧运动和力量训练，对提高肌肉量是有帮助的，同时要注意低脂高蛋白饮食，多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物，对提高肌肉量是有好处的
2018-06-07