问题分析：你好，目前你的情况考虑是体内湿气过重的表现，积极进行调理治疗的。
指导建议：建议加强体育锻炼，增强体魄，补肾固本，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。适当的补充一些微量元素和多种维生素，提高机体免疫力的。目前可以口服后爱排湿汤进行调理治疗的，注意观察疗效的。