吃农作物有机补硒和维生素E的保健品有什么用么。缺硒...
2018-06-03
问题描述：吃农作物有机补硒和维生素E的保健品有什么用么。缺硒导致心律不齐和心律有点快？
医生回答(1)
彭希
其他
私人营养师
问题分析：
维生素E有抗氧化，清除体内自由基的功效，硒对保护心脏和心血管皆有帮助别人都帮助。
指导建议：
一般最好的摄入方法是食用富含硒的谷类，维生素E的来源是玉米，鱼肉蛋，青菜等，每天服用补充剂也可以，注意按照安全剂量服用。
2018-06-03