怎样才能预防脑血栓？
2018-06-02
问题描述：（男 , 64岁）怎样才能预防脑血栓？最近发现身边好多人都检查出脑血栓，我爸爸也60多岁了，我想了解下生活中怎么预防脑血栓，不想他生病。怎样才能预防脑血栓？
医生回答(1)
殷莉
副主任医师
病情分析：
您好，要预防脑血栓的话，建议改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯对生活自理，起居要有规律，不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼，同时避免发生呕吐，腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构，做到三低两高饮食，并且多食蔬菜、水果、豆制品，不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素，戒烟、少饮酒主要预防卒中的重要一着。
意见建议：
及时治疗原发疾病：高血压使得脑动脉硬化发展加速、加重，糖尿病患者并发脑血管病多为缺血性。患者需要积极接受治疗控制好血压、血糖。
2018-06-02