喝了很多水和酸奶体重增加
2018-06-02
问题描述:(女 , 19岁)喝了很多水和酸奶还有些4个红枣和一些阿胶红枣体重增加2斤,第二天体重怎么变?想得到的帮助:喝了很多水和酸奶体重增加
医生回答(1)
娄永亮
主治医师
开封市中心医院
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。喝酸奶有助减肥
2018-06-02