问题分析：你好，这种情况拔出来的，主要是体内湿气过重的表现。积极进行调理治疗的。
指导建议：建议注意休息，避免着凉，减少腰部的活动，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前可以口服后爱排湿汤。局部配合中医艾灸，进行脏腑功能调理治疗的。注意观察疗效的。