请问那些食物可以补充胶原蛋白？？？？？？？？？？？
2018-05-31
问题描述：请问那些食物可以补充胶原蛋白？？？？？？？？？？？
医生回答(1)
张进国
主任医师
易县妇幼保健院
问题分析：
您好！胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在皮肤真皮中占有较高得比例，影响皮肤的弹性、光滑度。
指导建议：
您说的情况，含有胶原蛋白的食物主要有猪蹄、鸡爪、花胶、银耳、猪皮等。平时可以适当食用。
2018-05-31