问题描述：（男 , 25岁）你好，我想问一下如何判断肾阴虚或是肾阳虚呢？我觉得肾阴虚和肾阳虚的症状我都有，该怎么办呢？自身感觉肾阴虚以下几个症状:腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，只是心口偶尔感觉发热，失眠多梦、（大早上尿黄）。自身感觉肾阳虚以下几个症状:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、性功能减退、（不喝水夜尿基本没有）嗜睡、多梦、（冬天夏天都是肚凉就腹泻、无论白天黑夜）须发易脱落、形体虚胖.平时锻炼很少，坐，躺，开车有时候就是几个小时，去年治疗过性功能勃起障碍，医生说是前列腺炎引起的，经过治疗好多的，但是自身感觉还是肾虚，因为感觉到性功能减退，性欲低下了，性生活时间很一般。以前感觉精力充沛，哪里都是劲，生龙活虎的，（房事无节制，一天两三次，有时候连续几天手淫不算多）现在和以前区别太大，有谁可以告诉我问题出现在哪吗？该怎么预防和治疗呢？给点好建议！跪谢！！