问题描述：（女 , 22岁）我是痰湿体质，一般水果蔬菜里面吃哪些比较好，忌讳吃哪些呢？想得到的帮助：痰湿体质，一般水果蔬菜里面吃哪些比较好呢？忌讳吃哪些呢？吃什么可以调理呢？