问题描述：（女 , 50岁）我最近晚上睡眠差，总是四肢无力，腰酸背痛的睡不好，白天上班没有精神，总是昏昏沉沉的，记忆力也明显减退，去医院体检也没疾病，医生说需要中药当归调理身体，我烦恼。 当归的功效和副作用有哪些呢？