问题描述：（女 , 23岁）我睡觉的时候喜欢平躺着来睡，也经常感觉身体左侧有点不舒服，而侧睡时间如果长了，我的胳膊就很麻木，感觉血液运行十分不畅，每年基本上都是除了夏天，春秋冬季都是手脚冰凉的，中医说我是血流不畅，身体温度上不来。 血流不畅的原因有哪些？