问题描述：（女 , 30岁）我发现最近两年特别怕冷，一到冬天就四肢冰冷，穿再厚的衣服也不感觉暖和，特别喜欢温暖的环境，而且这两年脾气也越来越差，经常会感到十分的烦燥，而且容易发怒，一点点小事就能让我发好大的脾气。以前也看过中医，吃过许多中药，但是效果不是十分的明显。 寒性体质如何中药调理？