因为吃药身体虚弱抵抗力差手脚无力
2018-05-28
问题描述:(男 , 18岁)医生我以前老喝中药熬的那个药汤喝了就是1个月多点就不喝了,后来大夫又给我开了些中药药丸吃一吃就是一两年现在我就是因为吃这些药吃的我现在身体很虚弱手脚也没力气抵抗力也差身体很弱,医生有什么办法能让我的身体恢复和以前一样嘛?
医生回答(1)
查鹏
主治医师
蓬莱市中医院
你好,根据你的叙说,可以通过调整饮食来改善,或者坚持有氧运动,多喝水,禁烟酒,注意休息,不要熬夜。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,每天可以吃一个水煮鸡蛋,多喝汤类,比如鱼汤,骨头汤,蔬菜汤,坚果类,核桃,松子,多到户外运动,多晒晒太阳,保持愉快心情
2018-05-28