问题描述：（男 , 23岁）冬天很怕冷，手脚一直发凉，夏天倒是不怕热。阳强易举却容易射。有时候坐着会突然感觉腰很酸，过一会就好了。早上起来会觉得眼睛发涨，打个盹才几分钟就会觉得口干舌燥。黑眼圈严重，脖子和脸颊容易起粉刺。不熬夜。睡的时间也长，8个小时左右，没有很失眠，只是老做梦。走一回路会觉得很累，过段时间又觉得不累了。长时间走路就会觉得腰酸难耐，必须坐下来缓解。想得到的帮助：我是属于肾阳虚还是肾阴虚或者其他，怎么治疗，平常要注意什么。