问题描述：（女 , 25岁）我经常手脚发凉，尤其是冬天的时候，稍微活动一下就感觉像喘不过气来似得，特别的爱发脾气，稍微有点事情就会发好大的h火，去看中医，医生说我是阳虚体质。 阳虚体质如何调理呢？