问题描述：（男 , 60岁）约2年入睡困难，稍有动静便醒，每天靠药物入睡，大约睡3到4小时就醒了再难入睡，且药还得经常变换，否则不起作用。中午几乎不能入睡。想得到的帮助：请问医生如何治疗效果好