问题描述：（女 , 26岁）一直都是身体很不好，就是中医上说的所谓气虚，平时讲话都是有气无力的，别人都会觉得太小声了。只要换季节，天气一转凉的时候我就特别容易生病，感冒发烧是常事。自己很容易就会收到天气转变的伤害，很容易感冒流鼻涕的，身体素质很差。 女人气虚吃什么好？