问题描述：（女 , 19岁）每到冬天手异常冰凉，与常人手的温度相差太大。并且排便大概四五天一次，较常人慢了很多，有时会腹胀，但不想上厕所，吃的也不少，但是排的不多。想得到的帮助：我想请问这是天生的吗？那原因又是什么呢?是否能够提供相关的饮食建议，或是通过什么途径能够改善现状？谢谢。