问题描述：（女 , 26岁）由于基因遗传，本身肾就不大好。再加上生活不规律，内分泌失调，总是早醒肾虚，无力。很害怕影响以后。该怎样补肾？找不到靠谱的医生调理。可以吃健脑补肾丸吗？会不会有副作用