问题描述：（女 , 25岁）女，26岁，公司文员。最近上班的时候老是觉得很疲倦，没有精神，而且又出现头晕眼花的情况，同事说是因为气血不足出现的亚健康。想得到的帮助：我想问一下这是不是要吃保健品调节？同事说复方阿胶浆不错，这个好吗？