问题描述：（男 , 22岁）最近经常熬夜到两三点，每天早上醒来都感觉全身无力，牙齿疼，口腔干燥。眼疲劳，看东西没以前清楚了 。大脑思维活动什么都想不到，记东西记不住，总是丢三落四的。想得到的帮助：求医生给出是适当的建议，改变我的这种状态