问题描述：（男 , 23岁）长期手淫全身特别怕冷经常耳鸣记忆力不行注意力集中不了脸上无血色有点失眠无力包皮过长已包茎手淫12分钟就射硬度不够持续时间很短硬了不继续弄马上就软掉行房事时基本硬不起来女方套弄都难有反应好不容易硬了不用手摁着马上就会软掉进去后随便动几下就射次次如此请问病状已有多严重这是阴虚还是阳虚应该怎样调理