问题描述：（男 , 40岁）医生您好，我身体虚弱多病易感冒朋友说经常喝羊肉汤或者吃羊肉可以，请问羊肉的营养和功效都有那些，可以吃吗想得到的帮助：朋友说经常喝羊肉汤或者吃羊肉可以，请问羊肉的营养和功效都有那些，可以吃吗