问题描述：（男 , 40岁）身体虚弱，容易感冒，胃酸畏寒，医生诊断说还贫血，畏寒怕冷，腰酸。想得到的帮助：听说喝羊汤，吃羊肉可以强身健体，请问您羊肉有什么营养价值，和保健功效，可以经常食用吗？