问题描述：（女 , 27岁）您好医生，去年去医院做的核磁共振半月板损伤，不严重。医生叫我回去不要剧烈运动就好。我现在想问的是有什么可以修复半月板损伤。半月板损伤是不可逆的嘛？我的半月板损伤是长期运动过量磨损的。这个需要怎么治疗，去大医院治疗可以好吗？