问题描述：（女 , 41岁）突然的头晕和发涨，浑身难受。脾气不好。心烦急躁，干活多了更厉害。随时随地就突然睡着了想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么才能快速缓解？谢谢