桂圆和桑葚可以一起煮水喝吗
2018-05-25
问题描述:(男 , 51岁)如能一起喝有什么作用。脚后跟痛,牙齿松动,老觉得累睡眠也不好多梦。想得到的帮助:桂圆和桑葚可以一起煮水喝能缓解吗。
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
病情分析:根据您描述的情况来看,桑葚干和桂圆可以一起熬水喝,具有补肝肾,养血安神的作用!指导意见:建议:养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等,保持心情愉快及加强体质锻炼等对失眠的防治有重要作用。
2022-06-24