问题描述：（男 , 16岁）快体育中考了犈芤磺牋跑两百米就累牋感觉其不顺畅牋而且犚荒晁募緺手脚冰凉较多牋不经常出汗牋跑完一千五百米一点汗都没有牋犞桓芯醯饺葼舌苔厚白牼常意淫犎ヒ皆核凳茄羝不足牋但是吃了一个疗程的中药没什么起色牋还有三个星期体育中考牋我应该怎么做想得到的帮助：...