问题描述：（男 , 34岁）之前感觉肝区疼痛、身体出虚汗，面色发黄，头晕，口干舌燥，睡眠不稳定，好多天都失眠，去医院检查医生说是肝火旺，并且肾虚，医生建议食物治疗配合药物治疗。 肾阴虚肝火旺怎么办？